Giày cao gót hiện nay là phụ kiện không thể thiết trong tủ đồ của bất kỳ cô gái nào. Tuy nhiên thường có những câu hỏi đặt ra là có cách giúp bảo vệ cột sống khi đi giày cao gót không bởi mẫu giày này nếu không đi đúng cách sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cột sống.
Một vấn đề cực kỳ quan trọng khi chọn mua giày cao gót đó là bạn phải chọn giày vừa vặn. Bởi một đôi giày cao gót dù có đẹp đến đâu cũng không thể giúp hoàn thiện vẻ ngoài khi không vừa vặn với bạn. Diện lên chân một đôi giày cao gót chật ních hay quá rộng đều là cảm giác cực kỳ kinh khủng. Khi mới tập đi giày cao gót thì yếu tố mà bạn cần đặt lên hàng đầu đó là phải chọn lựa được một đôi giày cao gót vừa chân để cảm thấy thoải mái nhất.
Mới tập đi trên giày cao gót, bạn khó có thể sải bước uyển chuyển và điệu nghệ như những cô nàng đã bước đi trên giày cao gót thuần thục được. Để có thể đồng hành cùng giày cao gót một cách ưng ý, bạn cần phải phối hợp cả cơ thể của mình. Phần vai, hông, gối nên được thả lỏng, ngoài ra bạn hãy nhớ hóp bụng và thẳng lưng nữa nhé.
Với giày cao gót bạn không thể chạy nhảy như giày sandal trẻ trung hay giày thể thao năng động vì giày cao gót là tượng trưng cho vẻ đẹp tinh tế, quyến rũ và đẳng cấp. Một quý cô diện giày cao gót sẽ có những bước đi nhỏ nhưng nhẹ nhàng và cực kỳ hút mắt. Bước từng bước nhỏ cũng là mẹo để những cô nàng chưa quen di chuyển trên giày cao gót có thể cảm thấy thoải mái hơn.
Áp dụng quy tắc gót trước mũi sau. Đây là một phương pháp vô cùng hữu hiệu giúp bạn hạn chế tình trạng đau, mỏi chân, hoặc đau cột sống khi mang giày cao gót. Một lưu ý cho bạn nếu bạn bước lên cầu thang thì sẽ bước phần mũi trước rồi mới đến gót chân. Cách thức này tạo cảm giác vững chắc và an toàn hơn khi di chuyển lên cầu thang.
Giày Nữ Thời Trang
Bài viết bạn quan tâm: Cách đi giày cao gót không bị đau ngón chân – kiến thức chị em nào cũng nên biết
