Để có thể phòng ngừa mụn thịt một cách hiệu quả bạn cần bổ sung lượng nước đầy đủ, ăn uống điều độ hợp lý, đồng thời dưỡng ẩm thường xuyên cho da. Hoặc bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp như: xông hơi, sử dụng mặt nạ tự nhiên, đi spa chăm sóc da. Cùng tôi tìm hiểu những cách điều trị hiệu quả mụn thịt nhé.
Cách trị mụn thịt từ gốc là bạn hãy cung ứng lượng nước cho cơ thể đầy đủ
Nước là yếu tố rất quan trọng trong cơ thể bạn, 70% cơ thể mỗi chúng ta là nước. Để đảm bảo có một làn da đẹp thì bạn phải cung cấp đầy đủ lượng nước mỗi ngày, nước giúp ta chuyển hóa được các chất độc thải ra ngoài, đẩy mạnh các bã nhờn đi theo, thông thoáng được lỗ chân lông, và không hình thành được mụn thịt. Ngoài ra còn giúp cho da khỏe mạnh sáng bóng. Do đó bạn đừng quên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày nhé.
Bổ sung nước không có nghĩa là bạn chỉ cần uống nước trực tiếp đâu. Nước có trong các loại rau củ quả và bạn cũng cần bổ sung các loại thực phẩm này kèm theo ngũ cốc để có đầy đủ vitamin tốt cho da nữa.
Ngoài ra thì bạn nên hạn chế đồ cay nóng, chất kích thích, các thực phẩm có chất béo, dầu mỡ. Những thực phẩm này là nguyên nhân chính gây nên nghẽn mạch bạch huyết và hình thành lên mụn thịt.
Tổng hợp các phương pháp điều trị mụn thịt nhanh chóng
Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể, cho làn da thì bạn cũng nên tham khảo một số cách giúp bạn xóa tan mụn thịt nhanh chóng hơn dưới đây.
Sử dụng nha đam trị mụn thịt
Nha đam là thần dược dành cho da vô cùng rẻ tiền mà lại dễ mua. Nha đam vừa cung cấp độ ẩm dễ thẩm thấu cho da, vừa cung cấp các loại vitamin C, A, E,… giúp da nhanh chóng phục hồi các vết sạm, nám. Trong đó da sẽ phục hồi cả những đốm mụn thịt.
Để dùng nha đam trị mụn thịt, bạn hãy cắt lá nha đam ra, cạo phần gel trong suốt từ lá và dùng để đắp mặt nạ là được.
Phương pháp xông hơi da
Xông hơi cho da là phương pháp hiệu quả giúp da bài tiết các độc tố bị lắng lại trong lớp biểu bì. Cách này vừa giúp trị các loại mụn thông thường, lại trị được cả mụn thịt. Khi bạn xông hơi tại Spa, chỉ cần vài giọt tinh dầu nữa là bạn vừa thư giãn, giải stress lại vừa làm da đẹp hơn.
Trị mụn thịt bằng hoa Atiso
Hoa Atiso có chứa hàm lượng chất oxy, vitamin, và các khoáng chất rất lớn. Nhằm làm sạch da, giải độc các chất thải trong da, và điều trị mụn. Trộn hỗn hợp cùng mật ong đường rồi mỗi tối đắp mặt nạ, cách làm này cực kì hiệu quả nhé.
Dĩ nhiên, dù bạn áp dụng các phương pháp điều trị mụn thịt nào thì giải pháp lâu dài nhất là bạn hãy cung cấp lượng nước cho cơ thể đầy đủ nhé. Như vậy, bạn sẽ ngăn ngừa mụn thịt quay trở lại một cách hiệu quả.
——————-
HIỀN VÂN SPA – TRUNG TÂM ĐIỀU TRỊ MỤN & CHĂM SÓC DA CÔNG NGHỆ CAO
🏡 Địa chỉ: 11 Phan Văn Sửu, P. 13, Q. Tân Bình, TP. HCM
☎ Hotline: 0903 887 049 – 0903 882 543
🌐 Website: https://hienvanspa.com/
———————
Bài viết bạn quan tâm: Mụn thịt là gì, lý do gì xuất hiện mụn thịt?
